今日は、私のお誕生日です。はや38歳になりました。最近は、ちょっとしたことで体が疲れたりして、ほんと若い頃のように無理はできないです。
やっぱり少し運動しないとダメか・・・。それより休肝日を作ったほうがいいような・・・。まあ、なんにしろ年とともに体はいたわっていかなければ!ですね。
Category: 日々雑感
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2 Responses
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お誕生日、おめでとうございます。
この歳も沢山の幸せがありますように・・・
体に気をつけて、休肝日、必要かも?!
かわいいお嬢さんのためにも、健康で(^^)v
ストレスが溜まったら、カラーセラピーでも!
お気遣いありがとうございます。
先生のカラーセラピーは、いろんなテーマがあって、いつも興味をそそられてま~す。
ココロが疲れたらカラーセラピーよろしくお願いしますです。